Oma doula on lottovoitto pandemia-aikana

Kun intiimi työ siirretään etämuotoon Harva työ sisältää niin intiimiä läsnäoloa ja läheisyyttä kuin doulan työ. Mitäs nyt, kun kaikkia kehoitetaan eristäytymään ja välttämään fyysisiä sosiaalisia kontakteja? Miten tehdään etänä työtä, johon normaaliolosuhteissa...

Synnytys edistyy, kun vallitsee synnytysrauha

Olin kävelyllä, kun ihana aurinko astui pitkästä aikaa esiin ja ulkona oli juuri sopiva pakkanen. Jäin seisoskelemaan aivan rantaan. Vaikka taustalla kuului autojen ääntä, erottui muun melun seasta välillä jännä ääni jostain rasahduksen ja napsahduksen välimaastosta....

Alatsä oleen… mun doula?

Muistatteko nuoruudesta, ja miksei aikuisiältäkin, sen jännittävän kutkuttavan tunteen, kun on ollut ehkä pitkäänkin ihastunut johonkin ja tekisi mieli kertoa tunteistaan, kysyä toista kimppaan, mutta pelkää kuollakseen, ettei ihastus vastaa tunteisiin? Sydän meinaa...

Vauva sylissä, mieli maassa

Toukokuussa vietetään äitien mielenterveyden tietoisuuskuukautta, maternal mental health awareness month. Vauvan syntymä ja hormonaaliset muutokset kehossa aiheuttavat monissa mielialojen vaihtelua. Niin kutsuttua baby bluesia potee yli puolet synnyttäjistä. On aivan...